Banyak orang ingin jadi penulis, tapi hampir semua pernah mentok di satu masalah klasik: “Hari ini mau nulis apa, ya?”

Rasanya seperti otak kosong. Padahal deadline sudah dekat atau target harian belum terpenuhi. Akhirnya buka media sosial, scrolling sebentar… tahu-tahu satu jam hilang.

Sebenarnya, ide itu tidak pernah benar-benar habis. Yang sering habis itu kebiasaan kita untuk peka dan menangkap ide. Ide tulisan bisa datang dari mana saja, bahkan dari hal-hal kecil yang kelihatannya sepele.

Nah, kalau kamu ingin punya ide tulisan setiap hari tanpa stres, coba beberapa cara sederhana ini.

1. Mulai dari Pengalaman Pribadi

Sumber ide paling mudah itu sebenarnya: diri sendiri.

Kamu pernah gagal? Pernah merasa minder? Pernah belajar sesuatu yang mengubah cara berpikirmu? Nah, itu semua bisa jadi tulisan.

Pengalaman pribadi itu unik. Tidak ada orang lain yang punya cerita persis sama seperti kamu. Jadi jangan takut merasa ceritamu “biasa saja”. Justru karena sederhana, pembaca bisa lebih mudah merasa relate.

Misalnya:

Pengalaman pertama kerja
Kesalahan yang bikin kamu belajar
Cara kamu bangkit setelah gagal
Kebiasaan kecil yang mengubah hidupmu

Kadang kita menganggap cerita kita tidak menarik. Padahal bisa jadi justru itu yang dibutuhkan orang lain.

2. Perhatikan Masalah di Sekitarmu

Ide tulisan sering muncul dari masalah.

Coba perhatikan:

Temanmu sering curhat soal apa?
Orang-orang di media sosial lagi ribut tentang apa?
Kamu sendiri lagi struggling soal apa?

Masalah itu bahan baku tulisan yang sangat kuat. Karena kalau satu orang mengalaminya, kemungkinan besar banyak orang lain juga mengalaminya.

Misalnya:

Susah fokus kerja
Overthinking
Bingung menentukan karier
Capek tapi merasa tidak produktif

Tulisan yang lahir dari masalah biasanya lebih hidup, karena ada emosi dan pengalaman nyata di dalamnya.

3. Ubah Satu Ide Jadi Banyak Judul

Kadang kita merasa tidak punya ide, padahal sebenarnya kita cuma kurang mengembangkan satu ide.

Contohnya, kamu punya satu topik: “Produktivitas.”

Dari satu kata itu saja, kamu bisa membuat banyak tulisan:

Cara tetap produktif meski lagi malas
Kebiasaan kecil yang bikin kerja lebih cepat
Kenapa terlalu sibuk tidak selalu berarti produktif
Tips mengatur waktu untuk pemula

Satu topik bisa dipecah jadi banyak sudut pandang. Jadi jangan buru-buru mencari ide baru sebelum memaksimalkan ide yang sudah ada.

4. Biasakan Mencatat Ide Kecil

Ide sering datang di waktu yang tidak terduga. Saat mandi. Saat naik motor. Saat mau tidur.

Masalahnya, kita sering berpikir, “Ah, nanti saja dicatat.” Lalu besoknya lupa.

Mulai sekarang, biasakan mencatat ide sekecil apa pun. Bisa di notes HP, buku kecil, atau aplikasi apa saja.

Tidak perlu langsung jadi tulisan. Cukup satu kalimat seperti:

“Kenapa kita takut gagal?”
“Perbedaan sibuk dan produktif”
“Capek mental tapi tidak tahu kenapa”

Nanti saat kamu butuh ide, tinggal buka catatan itu. Kamu tidak perlu mulai dari nol lagi.

5. Banyak Membaca dan Menonton dengan Sadar

Kalau kamu jarang mengisi pikiran, wajar kalau sulit mengeluarkan isi.

Membaca buku, artikel, atau bahkan menonton video bisa jadi sumber ide. Tapi jangan cuma konsumsi, coba pikirkan ulang.

Misalnya setelah membaca buku seperti Atomic Habits karya James Clear**, kamu bisa menulis:

Kebiasaan kecil apa yang sudah kamu coba?
Apakah semua teori di buku itu cocok untukmu?
Pengalaman pribadimu menerapkan satu konsep dari buku tersebut

Kamu tidak harus menulis ulang isi buku. Cukup tulis sudut pandangmu sendiri.

Ide bukan soal siapa yang pertama membahas topik itu. Tapi bagaimana kamu membahasnya dengan gaya dan pengalamanmu sendiri.

6. Dengarkan Percakapan Orang

Coba lebih peka saat ngobrol dengan teman atau keluarga.

Kadang satu kalimat sederhana bisa jadi ide tulisan.

Contoh:
Temanmu bilang, “Aku capek banget, tapi nggak tahu kenapa.”
Dari situ saja, kamu bisa menulis tentang capek mental yang sering tidak terlihat.

Atau orang tuamu berkata, “Zaman sekarang semuanya serba cepat.”
Itu bisa jadi tulisan tentang tekanan hidup di era digital.

Belajar mendengarkan itu bukan cuma membuatmu jadi teman yang baik, tapi juga penulis yang kaya ide.

7. Gunakan Teknik “Apa yang Akan Aku Jelaskan?”

Kalau bingung, coba tanya ke diri sendiri:
“Kalau ada orang tanya sesuatu ke aku, apa yang bisa aku jelaskan?”

Setiap orang pasti punya pengetahuan atau pengalaman tertentu. Tidak harus ahli besar.

Misalnya:

Cara mengatur uang bulanan
Tips belajar yang cocok untukmu
Pengalaman interview kerja
Cara menghadapi rasa malas

Tulisan yang menjawab pertanyaan nyata biasanya lebih mudah dibuat karena kamu tahu arah pembahasannya.

8. Tantang Diri Menulis Setiap Hari

Ide sering muncul saat kita sudah mulai menulis, bukan sebelum menulis.

Kalau kamu menunggu inspirasi, bisa lama. Tapi kalau kamu memaksa diri menulis 10–15 menit saja setiap hari, otak akan terbiasa mencari bahan.

Tidak perlu langsung 1000 kata. Mulai dari 300 kata pun tidak apa-apa. Yang penting konsisten.

Semakin sering kamu menulis, semakin cepat kamu menemukan pola:

Topik apa yang kamu suka
Gaya apa yang nyaman
Ide seperti apa yang mudah mengalir

Menulis itu seperti otot. Kalau jarang dipakai, kaku. Kalau rutin dipakai, makin kuat.

9. Jangan Takut Menulis Hal yang Sederhana

Banyak orang tidak jadi menulis karena merasa topiknya terlalu biasa.

Padahal, hal sederhana sering justru paling dicari. Tidak semua orang butuh teori rumit. Kadang mereka cuma butuh tulisan yang jujur dan dekat dengan kehidupan sehari-hari.

Misalnya:

Kenapa kita sering menunda pekerjaan?
Rasanya jadi orang yang tidak enakan
Takut memulai hal baru
Belajar menerima diri sendiri

Topik seperti itu mungkin sudah sering dibahas. Tapi belum tentu dibahas dengan caramu.

10. Ubah Emosi Jadi Tulisan

Saat kamu marah, sedih, kecewa, atau bahagia, jangan cuma dipendam. Coba tulis.

Emosi itu bahan bakar tulisan yang sangat kuat. Tulisan yang lahir dari perasaan biasanya terasa lebih hidup dan menyentuh.

Tapi ingat, tidak semua emosi harus langsung dipublikasikan. Kadang cukup ditulis untuk diri sendiri dulu. Setelah lebih tenang, kamu bisa mengeditnya agar lebih bijak dan tidak sekadar meluapkan emosi.